Alimentos termogênicos são aqueles capazes de acelerar o metabolismo, aumentar o gasto calórico e elevar a temperatura do corpo, promovendo, assim, a queima da gordura corporal. Alguns exemplos de alimentos termogênicos: • Pimenta vermelha • Chá-verde • Gengibre •...
Prevenção da Sarcopenia: A Sarcopenia, processo natural e progressivo de perda de massa muscular e óssea, característica de morte e mais comum em mulheres pós-menopausa, pode ser evitada ou atenuada com a prática regular de exercícios de força. Os Treinos com o Método...
Mas se esse uso de frequência tem sido usado a tanto tempo, porque agora ele se tornou realmente preocupante? Porque hoje a música está em todo lugar, nos celulares a um clique na internet, nos mp3 players, etc. Qualquer pessoa com acesso à internet pode ter em...
O Toque Quântico É ENERGIA pura. Envolve sentimento, sensibilidade, percepção e tecnologia “dominada” a nosso favor. É possível desencadear fenômenos químicos e físicos, de maneira atômica e rápida isso acontece, por que o toque gera moléculas cruciais...
Aprenda a Respirar A respiração é a nossa principal função biológica E através dela fornecemos ao nosso organismo vida e saúde Trazidas a nós pela energia cósmica Tudo o que vive, respira: Plantas, animais e criaturas humanas. Se impedirmos a respiração, dá-se o...
A pele tem função imunológica, está cientificamente comprovado por numerosas pesquisas. Os pesquisadores descobriram que quando acariciada, a camada externa da pele, a epiderme, produz uma substância que é indistinguível imunoquimicamente da timopoietina, hormônio da...
