{"id":116,"date":"2021-01-05T18:23:43","date_gmt":"2021-01-05T21:23:43","guid":{"rendered":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/?p=116"},"modified":"2021-01-05T19:28:48","modified_gmt":"2021-01-05T22:28:48","slug":"previna-a-perda-de-massa-muscular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/2021\/01\/05\/previna-a-perda-de-massa-muscular\/","title":{"rendered":"Previna a Perda de Massa Muscular"},"content":{"rendered":"

Preven\u00e7\u00e3o da Sarcopenia:
\nA Sarcopenia, processo natural e progressivo de perda de massa muscular e \u00f3ssea, caracter\u00edstica de morte e mais comum em mulheres p\u00f3s-menopausa, pode ser evitada ou atenuada com a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios de for\u00e7a. Os Treinos com o M\u00e9todo Haguihara estimulam e fortalecem os m\u00fasculos, sem sobrecarga nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

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Preven\u00e7\u00e3o da Sarcopenia: A Sarcopenia, processo natural e progressivo de perda de massa muscular e \u00f3ssea, caracter\u00edstica de morte e mais comum em mulheres p\u00f3s-menopausa, pode ser evitada ou atenuada com a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios de for\u00e7a. Os Treinos com o M\u00e9todo Haguihara estimulam e fortalecem os m\u00fasculos, sem sobrecarga nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":119,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116"}],"collection":[{"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions\/123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/haguihara.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}